AroYoga
      (メディカルヨガwithアロマ)
　

　基礎医学に基づいた身体と心の健康を
　目的としたヨガです。
　アーサナ(ポーズ)は少なめで
　身体のどこに意識を向けるのか
　確かめながらレッスンしましょう。
　初めてでも身体が硬くても大丈夫！
　アロマの香りで呼吸もポーズも深まり
　リラックス効果を高めます。

　　　９０分　¥ ５５００（税込）

　　　　　（回数券割引あり）

乳がんリハビリヨガ

日本人女性の11人に1人がなると言われている

乳がん

私自身も乳がんサバイバーです。

治療中でもできるヨガがあります。

治療後に少しずつ術後の回復を

目指すこともできます。

ご相談やお悩みを話したり

治療中でも使えるアロマのご相談など

ヨガ以外でもお力になれることが

あるかもしれません。

６０分　¥３５００